2022年，益阳进出口额209.40亿元，同比增长16.3%，其中出口额194.97亿元、进口额14.43亿元，分别同比增长11.9%、150.5%。2018—2022年，年均增长率达28.2%，年均增速居全省第四位。全市一般贸易进出口额202.4亿元，增长13.5%，占同期全市外贸总额的96.6%。机电产品出口额85.6亿元，增长20.2%，占全市出口额的43.9%；高新技术产品出口额24.2亿元，增长22.3%，占全市出口额的12.4%；农产品、机电产品进口分别增长220.6%，723.3%。全市有进出口实绩的企业268家，其中进出口过亿元的企业72家，进出口过5000万元的企业90家。益阳市与非洲进出口同比增长66.3%，与RCEP贸易伙伴进出口同比增长31.8%，与“一带一路”沿线国家贸易额增长29%。

　　2023年1—3月，全市外贸进出口额35.69亿元，同比增长88.3%，其中出口额31.95亿元，同比增长80.6%，进口额3.74亿元，同比增长197.0%。1—2月，全市有进出口实绩企业139家，同比增长10.3%。