益阳市属于散居民族地区。据2020年第七次人口普查统计，共有汉族、回族、土家族、苗族、侗族、瑶族等45个民族，全市少数民族人口数量3.58万人，占全市总人口的0.7%左右。有1个民族乡即桃江县鲊埠回族乡，全乡总面积为48平方公里，回族人口9950人。有4个民族村即桃江县三堂街镇晚谷回民村、桃江县三堂街镇花桥坪回民村、资阳区新桥河镇蓼东回民村、南县茅草街镇回民村，其聚居人口均系回族，共计约1.2万人。