夏日炎炎,阳光照射强度增大,霉菌、病毒的衍生和繁殖逐渐旺盛,特别容易出现皮肤感染或诱发皮肤病。这看似不起眼的皮肤病,却让人痛苦难耐。7月20日,记者采访市中心医院皮肤科专家了解到,进入夏季以来,皮肤病患者门诊量有所增加。其中丘疹性荨麻疹、过敏性皮炎、日光性皮炎患者居多。
夏天应该如何预防皮肤病?“夏季强烈的阳光直射几个小时,皮肤上就有可能出现红斑,严重的还会有烧灼感、刺痛和肿胀。这就是我们经常说的晒伤。即使消退,也会出现皮肤脱屑和轻微色素沉着斑,也就是皮肤变黑。而一些对紫外线过敏的人,在没有任何防护的情况下经过强烈日晒,很容易引发光敏性皮炎,出现类似晒伤、湿疹、皮炎的症状。”专家建议,夏季出门在外一定要做好防晒工作。同时,由于天热出汗,皮肤也容易缺水,要注意及时给肌肤补水保湿。夏季正确的补水应该是“里应外合”,内部外部共同作用,能帮助皮肤更好地补水。平时养成补水的意识,不要等到皮肤非常干燥时再补水。推荐正常的成年人每天喝水1500至1700毫升,这样不光是皮肤,包括大脑、血液、肌肉等组织器官,都能保证充足的水分,真正做到“雨露均沾”。
除了晒伤、光敏性皮炎,不少市民夏季还会出现皮肤瘙痒,红斑、红疹纷纷冒头的现象,其实这也是皮肤病的表现。专家介绍,夏季比较常见的皮肤病有细菌感染性皮肤病和真菌感染性皮肤病。细菌感染性皮肤病有脓疱疮、毛囊炎、红癣、腋毛癣等。真菌感染性皮肤病最常见的就是足癣、体癣、股癣、花斑癣等。昆虫叮咬后创口感染或者昆虫毒素也会引起皮肤病,包括蚊虫叮咬、毛虫皮炎、隐翅虫皮炎、蜂蜇伤等。除此之外,湿热的气候还会使人体皮肤产生过敏应激反应,最为典型的就是痱子和夏季皮炎。
专家提醒,夏季要格外注意个人卫生,勤洗澡、勤更衣,不接触传染源。不共穿别人的鞋,勤换鞋,穿透气鞋;要关好纱窗,晚上关灯睡觉,不要随意拍打蚊虫;皮肤容易过敏的,家里不要养宠物;常备花露水、清凉油;保持室内通风和散热,穿着应宽松、吸汗,保持皮肤干燥、清洁;饮食方面要多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,可搭配凉茶祛暑防暑。