减脂餐成新宠

中国益阳门户网 www.yiyang.gov.cn 发布时间:2025-04-13 09:13 浏览量:317
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食堂工作人员分装减脂餐。刘美玲摄

  “今天的菜品丰富,搭配合理,很满意。”4月11日中午,市机关事务管理局高女士在市委、市政府机关食堂就餐后,为食堂的减脂餐点赞。

  为响应“体重管理年”号召,3月下旬,市委、市政府机关食堂创新推出减脂餐。减脂餐制作遵循“少油少盐少糖”原则,参考国家卫健委出台的《成人肥胖食养指南(2024年版)》,科学设计食谱,帮助干部职工控制热量摄入。其中主食占25%,荤菜占30%,素菜占40%,水果占5%。主食以糙米、红薯、全麦面包等杂粮为主,优选牛肉、鱼肉、虾仁等高蛋白、低热量的食材,搭配西蓝花、玉米、青豆粒等素食。在烹饪方式上,减少调味料添加,摒弃传统的油炸、爆炒等方法,以清蒸、水煮、烘烤、凉拌等烹饪工艺为主,配备剁辣椒、油醋汁、芝麻酱等,满足不同口味。

  据悉,减脂餐价格为每份18元,一般有8个品种,主要在工作日的中餐供应。为确保食材安全,减脂餐的原辅材料均为新鲜食材,职工需提前订餐。截至目前,市委、市政府机关食堂已为500余人次提供减脂餐,每天的供餐量稳定在50份左右。

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信息来源:益阳日报全媒体作者:刘美玲 高毓敏责任编辑:曹予望
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