11月30日，益阳市隆重召开全市参加东京奥运会等综合性运动会总结暨“体育强市”工作推进大会。刘亭在大会上被授予“优秀运动员标兵”，受聘为“益阳市体育强市推广大使”。

刘亭是大通湖区金盆镇大东口村人，2007年，年仅11岁的她就进入益阳市少年儿童体育学校学习柔道；2009年进入湖南省柔道队；2019年至2021年获得了三次全国性运动会的女子柔道项目48公斤级冠军。

2007年，为备战十一届湖南省运会，时任益阳市摔跤柔道学校校长盛奇才带队到大通湖区选拔柔道苗子。当时，正在金盆镇上初一的刘亭一眼就被教练周瑛相中。刘亭的父母却有些顾虑：“一个女孩子独自一人在益阳，离家远、不放心，家里情况也一般，几年的费用怕交不起……”但当时的小刘亭，却有着自己的坚持。“其实当时我还不知道柔道是什么，没接触过，但是我从小参加校运会、区运会上的项目，几乎都是拿第一，也特别喜欢运动。当时我和父母说了我的想法，他们最终还是同意了我去体校。”刘亭告诉记者。校长盛奇才免除了刘亭的所有的学费、伙食费、训练费。刚进体校不久后的一次省级比赛，刘亭就拿了个第三名，一鸣惊人。一次次的优异表现，让刘亭获得了诸多认可，这些给了她在柔道这条路上走下去的动力。

诚然，所有成功的都要经过千辛万苦的锤炼。刘亭告诉记者，2019年上半年举行的全国柔道锦标赛她拿到了女子48公斤级冠军，然而下半年全国柔道冠军赛的第一场她就惨遭淘汰。“当时确实是有点挫败感，但我觉得要抓紧时间调整好状态，于是就去找了心理辅导老师。”刘亭说，后来她自己总结，还是把结果看得太重，太想赢了，影响了赛场上的发挥。后来，刘亭明白了，不能把赢当成唯一的目标，要通过比赛学到东西，进一步完善自己，这些更重要。

就是这样，刘亭一路在各种比赛中学习历练，完成了一次又一次的成长和蜕变。在今年9月的第十四届全国运动会上，她又拿到了女子柔道48公斤级冠军，离自己的梦想也越来越近了。采访时，记者发现刘亭的眼里满是自信和坚定。说起接下来的目标，刘亭告诉记者“将继续努力，为冲击明年的杭州亚运会金牌做准备！”