7月16日，益阳市文旅广体局举办离退休干部健康知识讲座，邀请市中心医院健康管理科副主任陈锋主讲。

　　讲座以“体检一次，呵护一生”为主题，重点从健康的涵义、党和国家高度重视人民健康、营养保障取得的成绩及问题、八条平衡膳食准则、一般老年人膳食指南等5个方面进行详细讲解。讲座现场，陈锋针对当前老年人常见的健康问题和健康保健知识进行深入浅出的讲解，同时针对老年人群易发的心脑血管疾病、高血压等疾病，就日常生活中该如何科学饮食、运动锻炼等问题进行详细的讲解。

　　此次讲座内容丰富、贴近实际，对提升离退休干部的健康意识、树立健康理念、养成健康生活方式具有重要意义。