冬季各类呼吸道疾病高发，不少小伙伴已不幸“中招”。

　　你知道吗？除了流感病毒、肺炎支原体以外，鼻病毒也是人呼吸道感染最常见的病原体之一。但是莫惊慌！今天疾控君就为大家来科普一下啥是鼻病毒！

　　什么是鼻病毒？

　　鼻病毒是一种RNA病毒，因为这种病毒特别适应在鼻腔中生存，故得此名。

　　鼻病毒是人呼吸道感染中最常见的病原体之一，也是导致人们普通感冒的常见病毒，约有30%-50%的成年人及儿童感冒是因为鼻病毒引起的。感染后主要表现为流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛、喉咙痛、咳嗽、发热等。

　　因鼻病毒的型别众多，易引起反复感染。

　　鼻病毒怎么传播？

　　鼻病毒传播途径主要有2种：

　　飞沫传播：通过感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫引起的传播；

　　接触传播：一是与感染者密切接触导致的直接传播；二是手接触被病毒污染的表面后，触摸眼、鼻、口等黏膜而导致的间接传播。

　　哪些人群易感？

　　各年龄段人群普遍易感，尤其是儿童和老年人。

　　成年人在机体防御功能降低时，也会诱发存在于上呼吸道或从外界入侵的鼻病毒迅速繁殖，引起急性上呼吸道感染。

　　人群密集场所如学校、医院等地方易引起鼻病毒的传播流行。

　　如何预防感染？

　　目前尚无疫苗或特效药可以预防鼻病毒感染，以对症治疗为主。

　　加强个人防护是预防鼻病毒感染的重要手段： 

　　•勤洗手，注意个人手卫生，在接触公共物品后不要用手触碰眼、鼻、口等部位；

　　•进入人群密集场所时，需科学佩戴口罩；

　　•居室多开窗通风；

　　•对于公共场所的楼梯扶手、电梯按钮、桌面等频繁接触部位做好清洁消毒；

　　•合理膳食，保持营养均衡；

　　•适度锻炼，充足休息，提高自身免疫力。